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ペンちゃん便り 10月号

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神社巡り が好きで参拝すると元気になる菅原です。 コロナ禍で大好きな伊勢神宮や一度は行ってみたい出雲大社にも行けそうにないですが、 八幡神社 には 毎月25日 に参拝しています。 今はコロナの為、手水舎の柄杓(ひしゃく)も使えず、 拝殿中央の大きな鈴も鳴らせませんが、今年で12年続けています。 事の始まりは銀座店のお客様で有名な占いの先生がいて、 その当時は私の母が銀座店で働いていました。 母も真氣学という占学に詳しく、 漢方相談と一緒に占いもみてもらいたくて通っている患者さんもいるくらいでした。 そこで母がその占いの先生に家族の事を話している中で、 長男である私は 「毎月決まった日に同じ神社にお参りすると運気が上がる」 と言われたようです。 母からその話を効いた私は単純で素直?なので、 毎月通える神社はお店から近い八幡神社だと思い、 それから 毎月25日に参拝 に行き、 誕生日の12月には毎年ご祈祷 して一年を締めくくります。 おかげ様でお客様、取引先様、スタッフにも恵まれ、 周囲の皆様のお役に立てることで会社も何とか順調でありがたく思います。 因みに多くの神社の本殿には鏡があります。 「神鏡」 といいます。 それは参拝者が鏡に写った自分を拝むためで 「鏡(かがみ)」 の中にある 「我(が)」 を除くと 「神(かみ)」 になります。 「我」が取れれば ありのままの素直な自分を認めることになり、 自分らしさを思い出し、 すべての事に感謝を感じられるようになれる ということです。 ご参考までに ペンちゃん一号   漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00~19:00 定休日 毎週日曜日、 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885 コメント

ペンギン養生

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食では、乾燥を軽減する 「潤い」 の食材を摂るようにします。 秋の 養生 は特に、 ・ゆっくりとして ・焦らず ・できなかった事を ・悔やまず ・おおらかに構える 心持ちが大事です。 私はどちらかというとせっかちなので、気をつけます。 梨 、 白菜 、 豆腐 、 松の実 などの 白い食材 が良いです。 ブドウ や 柿 も良いですが、冷やし過ぎにはご注意を。 また、 大根 、 ネギ 、 辛子 など、 少量の辛味 を摂ることで、 肺を強く保つことが大切です。 今日は何かで笑いましたか? 笑うことで ストレス が減りますよ。 好きな動画など見て笑って、早く寝てくださいね。 【一日一笑で元気に】 台風シーズン到来 頭痛、イライラ、むくみ、めまい、肩こり、全部 気圧のせい ! 特に 夏に冷たいものを摂り過ぎた人 は注意してください。 冷え性の人は お風呂 に入りましょう。 シャワーで終わらせず、できるだけ湯船に浸かりましょう。 どうしても面倒くさい時は、 足湯 を。 足湯 でもシャワーだけより全然良いです。

ペンちゃん便り 9月号

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9月になると秋を感じられるようになりましたが、 8月はとにかく暑かったですね。 皆様、体調は大丈夫ですか? 12月生まれですが、 寒さに弱く暑い方が好きな1号菅原です。 さて、孫のトモ君(小学1年)、夏休みにどこにも連れて行けてなかったのですが、 遠出もイヤなので、私の自宅に お泊り です。 娘の家(仙台市内)に迎えに行くとリュックを背負って玄関で待っていました。 自宅に着くとすぐに「テレビゲームやろう」と、 持ってきたテレビゲームセットをテレビに自ら接続、 やる気満々! 普段では許されない夜10時過ぎまでゲームをやり、久々に一緒に入浴です。 水遊びも楽しんで、入浴後には 「宿題やるからもっと遊んでね」 の一言 12時近くにやっと眠りました。 翌日は ベニーランド へ お盆中ですが、意外と空いてました。 お目当ては、トモ君が大好きな 仮面ライダーショー です。 炎天下でしたが、トモ君は大興奮! その後、ゴーカートなどの乗り物も楽しんで大満足の様子。 疲れているかと思ったら、 「次はどこに行くの?」と元気いっぱいです。 毎日40分以上歩いて通学しているだけあり、6歳とは思えない体力です。 嬉しそうに遊ぶ孫を見て、 一緒になって遊ぶのも後何年かなぁと考えちゃいました。 私も長男で初孫でしたから、祖父母にはとても可愛がってもらった記憶があり、 何でも聞いてくれる祖父は、特別な存在でした。 トモ君にとって思い出に残る1年生の夏休みになれたのなら良いなぁ… ペンちゃん1号 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00~19:00 定休日 毎週日曜日、 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885

ペンギン養生

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養生 とは常に 「備え」 が重要なので みなさんも毎日の生活に取り入れてみてください。 本来、 中医学では8月7日が立秋であるように8月は秋と考えますが、 今回は 夏の養生ポイント とします。 ・ 遅く寝ても早起きする。 早起きも立派な養生です。 ・ 冷たい飲食を控える。 内蔵が冷えるとバテます。 ・ たまには、しっかり発汗する。 食養生は難しく考えないで いつもの食事に 火を通した野菜を一品 加えることから始めてみてください。 体内の余分な水分やむくみは 小豆汁 が超オススメです。 50gの小豆を1リットルの水に浸け超弱火で20分位煮るだけ。 これを1回150cc、1日2回飲む。 保存は冷蔵庫で。 おしっこ出ますよ。       この煮汁を1回150cc、1日2回飲む

ペンちゃん便り 8月号

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まずは、北四番丁店の漏水工事は原因特定が難航し計画より大幅に遅れて、 お客様にはご迷惑とご不便をお掛けして、誠に申し訳ございません。 昨年11月には漏水少量あったのですが、水のちからにびっくりです。 ほんの僅かな隙間もコンクリート等にも染み込み、 床のタイルを剥がして、店内に水が出てきました。 業者の方が調べても分からず、床を掘ることになり、 色々調べてやっと解明し、8月中には終わる予定です。 さて、話は変わりますが、 毎月々「お客様のうれしい声」が寄せられて本当にありがたく思います。 お客様に喜んでいただき、 「ありがとう、おかげ様で元気になれたよ」 等のお声をいただくことがモチベーションやパワーになります。 コロナで大変な時でもお客様やお取引先様などに支えられていることを 心より実感しています。 本当に感謝申し上げます。 当社のモットーは お客様皆さまに 「元気でワクワク、イキイキ、若々しく、健康的に」 暮らし、それがまわりに広がってみんなが笑顔で暮らせるようにと想っております。 ですから私やスタッフや家族が使っているもの、 もしくは使いたい商品をおすすめしています。 その為、勉強会や研究会に積極的に参加しています。 これからも、ペンギン薬局は皆さまの期待に応え、喜んでもらえる会社になります。 何卒、末永いお付き合いのほど、よろしくお願い申し上げます。 ペンちゃん1号 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00~19:00 定休日 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885

ペンちゃん便り 7月号

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みなさん「黄色とんぼプロジェクト」ってご存知ですか。 仙台市太白区エリアで、飲食店、工務店、アーティストら異業種の4人が中心となり 始動したプロジェクトでテレビやSNSでも取り上げられています。 昔から 勝ち虫 と言われる とんぼ を元気の出る色【黄色】でデザインし、 コロナで大変なこの時期を明るく、一緒に勝ち抜こうという気持ちが羽ばたいて、 大切な人に届くようにとの思いを表現したものです。 私の尊敬する社長も賛同しており、 ペンギン薬局の看板の色も黄色ということもあって、当社も参加しています。 今、各店舗の店頭ガラスなどに 「明るい色の勝ち虫で気分を上げよう」 「今日のがんばりが明日につながりますように」 「ここから笑顔が広がっていきますように」 「離れていても心はつながっていよう」 等々 黄色いトンボの型紙 にメッセージが欠かれて貼っています。 お客様もメッセージが出せるように型紙を用意しています。 良かったら、 あなたの想いを書いて いってくださいね。 仙台発、 明るく 、 元気に 、 勝ち抜こう を広げたいと思います。 さて、6月21日は父の日でしたが、我家では じじの日 になりました。 孫のとも君、中を見せてゲームソフトやおもちゃでないことを確認した後に 「はい、じじプレゼント」 と渡してくれました。 気になる中身はかわいい サーモンピンク色のステキなポロシャツ でした。 早速、次回のゴルフコンペに着ていこうと思います。 10歳くらい若作りできそうで上機嫌な1号です。 ペンちゃん1号 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00~19:00 定休日 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885

ペンちゃん便り 6月号

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こんにちは! 6月1日に孫(トモ君)の 小学校の入学式 が行われました。 学校の先生方には本当に感謝です。 いつもは見せない孫のよそ行きの顔がかわいく、大人になったなぁと感じさせます。 私とは違い、食が細いタイプでしたが、 コロナの影響で外で遊ぶ回数が減ったため ムチムチになり(私に似てきたかも)、 3か月前位に買った、 子供用ブレザーやハーフパンツも 少しきつくなり、 本当に借りものの服みたいでした。 小学校で友達たくさん作って、 色々体験して成長していく姿を楽しみに見守っていきたい私です。 さて、昨今新しい生活スタイルの一つとして、 リモート等のデジタル化 が一気に進みました。 私は機械系は苦手ですが、必要性を感じて、 ZOOM(ズーム) を使ってのモニター越しのセミナーや会議を何度か経験しました。 一言で言うと 「とても便利」 実際に会えていないのでライブ感は少なく、 発言のタイミングなども違和感はありますが、 時間や移動の手間が省けて 助かりました。 そこで当社でも LINE(ライン) や ZOOM(ズーム) を活用しての オンライン相談 や セミナーの準備 を進めております。 そのうち会員の皆様ともテレビ電話等でつながる事ができると思います。 その時は、よろしくお願い申し上げます。 ペンちゃん1号