ペンギン薬局 仙台【北四番丁/一番町】

 いよいよ 夏 です。立夏5月5日から東洋医学では 夏と考えます。 新緑が鮮やかな季節 になりました。 初鰹 がおいしい時期です。 生姜やミョウガ、紫蘇等の香味野菜と相性が良い カツオです。 中医薬的に見るとカツオは平性で寒熱の偏りがなく 冷え性 の方、 ほてり が気になる方どちらにも オススメです。 「気」や「血」も補うので体力低下や貧血、不眠、 心が不安定な場合にもオススメ です。 胃腸を元気にして、精をつける力もあり、 老若男女 問わず食べていただきたい健康食材 と言えます。 高知県が有名ですが、宮城県も全国有数の漁獲量が あるので、5月中に1度は食べてみてください。 その際 「たたき」 がオススメです。 皮の近いところに必須アミノ酸のリジンが含まれて おり、肝機能を高めたり、カルシウムの吸収を良く するなど、いい事づくめです。是非 皮ごと香味野菜 を薬味にして お召し上がりください。 営業時間：10:00～19:00　　定休日：日曜日・12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885

今年の ゴールデンウィーク はどう過ごされてますか？ 私は 孫と遊んだり、趣味のゴルフをして 過ごします。 ゴルフはリフレッシュできるので大好きなのですが、 コロナ禍で同伴の友達と一緒に昼食も撮らなくなり、 楽しみだったラウンド後の入浴も止めてます 。 昼食はありがたい事に妻が持たせてくれる手作り 弁当等を食べてますが、入浴はガマンです。 因みに 日本のゴルフ人口は少子化の影響もあり 減少 してますが、コロナで色々なレジャー産業が打撃を 受ける中、 2021年になるとゴルフ人口が 増加 した ようです。屋外でやることにより、 自然に触れて ストレス発散できる 事や、 松山選手・渋野選手の 活躍 もプラスになったと思います。 ゴルフは自然の中でやるので、雨や風、芝の成育 状態等も気にしながら、一打一打に集中し、時には 談笑しながら歩き戦略を考えます。1ラウンド4時間 30分位かかりますが、素振りを含めても打つ為に 使う時間は1時間もありません。他の時間は少しでも 良いスコアであがる為に考えている時間です。 皆様の中でゴルフを始めたい方がいたら、 アドバイスできる事があるかも知れません。 よかったらお声がけください。 P.S. いつも行くゴルフ場のコンペ（団体戦）で 優勝 しました。 （一号　菅原） 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト　https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00～19:00　定休日 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885