投稿

3月, 2024の投稿を表示しています

ペンギン養生 2024.03

イメージ
 暖かくなってきましたが、 今月中は薄着はしない方がいいです 。 冷えや風等にやられて不調になります。 春はとにかく 「ゆるく」 が養生の基本です。 頑張り過ぎないこと。 服装も髪型も、そして他人にも自分にやさしくゆるくです 。 古典には 「与えて奪わず」 と書いてあります。 春は万物が活性化 する季節です。 自然とともにゆったり運動する ことで、 新陳代謝が 促進され、内臓の機能も改善されます 。 農作物が収穫される時期でもあり、栄養価の高い 食材が豊富になります。 キャベツ、アスパラガス、セロリ、たけのこ、イチゴ、 甘夏など 、 苦みや解毒効果のある食材 がおすすめです。 私は自然な甘味を感じる 春キャベツ が大好きです。 営業時間:月~金 10:00~18:00、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885

ペンちゃん便り 2024年3月号

イメージ
  2月 は寒暖差が激しい1ヶ月間でしたね。 今年は雪が少ないので2月に ゴルフ 初ラウンド に 行ってきました。 初ラウンドは4月並みの気温で絶交のコンディション! 初ラウンドなので大振りを控えたおかげでOBもなく 運にも恵まれて、 スコアは大満足の80台 でした。 今年はベストスコアの予感がします!? さて、今回初訪店のお店は北仙台にある 「博多もつ鍋 だるまんまる」 さんです。 以前から気になっていたお店で、妻と2人で おじゃましました。女将さん福岡出身の方で 九州のおいしいもの が色々ありました。 先ずは古処鶏という無農薬の飼料で育てられた 福岡県産の特別な 赤鶏のもも串焼 を頂きました。 やわらかくて弾力もあり、旨みたっぷりです。 もつ鍋 はいくつか種類があり、もつやミンチ肉、 キャベツを追加して2人で4人前を食べて、 〆はちゃんぽん麺にしました。更に妻が大好きな 馬刺し もおかわりしていただき、最後に人生初の 焼き豚足 を食べて大満足でした。 全部がおいしくて また行きたい お店です。 皆さんにも是非おすすめします。 できれば予約をした方がいいと思います。 だるまんまるさんの電話番号:022-342-4385 (一号 菅原) 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間:月~金 10:00~18:00、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885