ペンギン薬局 仙台【北四番丁/一番町】

 寒くなり、 お鍋 がおいしい季節 になってきました。 この時期は 週5日以上 鍋でも OK です。 栄養バランスも良くて、日本に鍋文化があって 良かったと思います。 あっさり系の塩味、鶏白湯、あごだしなどが おいしく感じられるようになったのは 年のせいかな？ 以前はごま豆乳がダントツ一番でしたが、 素材の味をより感じられる あっさり系を好むように なりました 。 野菜はさつまいもをいれたり、キノコを数種類入れたり しますが、キャベツを入れるのも好きです。水餃子か 鶏のつみれは我が家の必須アイテムです。シメは うどんかマロニーですね。スープがしみて最高です。 先日、外食でコース料理に入っていた スッポン鍋 を 頂きました。 スッポンは亀と違って、 甲羅はコラーゲンで出来て いるため、柔らかく、プルプルして おいしいです。 ほぼ一匹はいっていたので、 「だし」がたくさん出て 身体も温まり、元気になった 気がします。 「かつや」の親方 、いつもおいしいコースを出して くれて、 ありがとうございます 😋 「かつや」とは 私のパワースポット で、国分町にある 居酒屋さんです。何を食べても絶品です。 （一号　菅原） 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト　https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00～19:00　定休日 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885

 11月7日は 立冬 です。⛄ 冬本番を元気に 過ごすために、 暖かくして早く寝ましょう。 ご相談の方の訴えで増えているのが、 「 ストレス から甘いものの 暴飲暴食 が止まりません」 というものです。 そんな時は、 茶葉からいれた濃いめの緑茶や バナナ、柿、パイナップル、キウィ などが良いですよ。 不安感が強めの人 は、 春菊、ピーマン、百合根、 アサリ、牡蠣、ウーロン茶、ジャスミン茶、緑茶 が おすすめです。 傷はいじっていると治りが悪い 体の傷も心の傷も、 保護して放置する ことが大事。 そのためにはまず、 視点を自分以外に移す 。 良い香りでも、風景を見る、詩を書くことでも、 推しに浸るでも、何でも良いので 気持ちを他に もっていく。「気」を移す。 これが大事です。 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト　https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00～19:00　定休日 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885