ペンギン養生　2025.12

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早いもので今年も1ヶ月を切りました。

冬は「無理せず気力体力を温存すること」

服装は首、手首、足首の3首を冷やさないようにして

特に背中と下半身は温めることが大切です。


今年は12月22日が冬至です。

冬至は「陰」が極まって

「陰」から「陽」に転化する時

徐々に日が長くなり始めて、

活動を増やしていく時が始まりますが

2月の節分まではゆったりして

発言も行動も控えてくださいね。


冬至には栄養満点の冬至カボチャを食べて

ゆず風呂に入ると風邪をひかないですよ。

おすすめです。



営業時間：月～金 10:00～18:30、土 10:00～17:00

定休日：日曜・祝日、12/31・1/1


☆ドラックペンギン一番町店
　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　
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