ペンちゃんだより 2023 2月号
毎日寒いので入浴時間が長くなっている菅原です。
お気に入りの入浴剤は、別府の「海地獄温泉」を
フリーズドライにしたものをほぼ毎日使っています。
これがめっちゃいいんです!
10~20分間が入浴しますが、その後1時間以上は
ポカポカです。また、リラックス効果もあるので、
心身の疲れを癒してくれて、疲労回復にもなり、夜も
ぐっすり眠れます。
ちなみに湯冷めの予防は、お風呂から出たらすぐに体を
拭くこと。髪を早く乾かすこと。それと意外と知られて
いないのが、お風呂から出る直前に足に冷水をかけて
足だけ冷やすことです。そうすると、脳が勘違いをして
全身の血流を良くして温めようとして、湯冷めの予防になります。
いずれにしても、この入浴剤は私の冬場の必需品で癒しの
アイテムです。
冷え性の方やストレスいっぱいの方は試してみてくださいネ!
癒しと言えば、孫のトモ君も1月で9歳になり、春からは
4年生になります。子供の成長はとても早く感じますね。
元日に私の母、つまりひぃおばあちゃんに挨拶に行った時も
一年前とは雲泥の差です。
新年の挨拶、お年玉のお礼も照れることなくきちんと出来て
いました。自分が子供の頃と比べても大人に感じます。
普段は生意気で泣き虫ですが、やさしく癒してくれる笑顔が
最高です。素直さ、やさしさを持ち続けて成長する姿を
祈りながら見守りたいです。
(一号 菅原)
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