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ペンギン養生 2025.06

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 暑くなってきました。 暑邪 の侵入に気をつけてください。 暑邪に侵入されると 高温になり身体に熱が こもりやすくなります。これにより、のぼせ、 ほてり、発汗過多、頭痛、食欲不振、吐き気、 嘔吐も重なり熱中症と同じく意識障害になる事も あります。 ◎暑邪への対策養生法 清熱作用 のある トマト、ゴーヤ、なす、きゅうり 等を 適度に取り入れましょう。 こまめに 水分補給 をしましょう。1~2時間に1回以上 麦茶やルイボスティーがおすすめ です。 ただしあまり冷たいと胃腸を冷やし、消化機能が 低下するので注意してください。 梅干し、酢の物等 食欲を増進させる 酸味のある物 も おすすめです。 そして エアコンも上手く利用して 質の高い睡眠をとって 身体の回復を高める事も大切です。 養生も活用して暑い時期を快適にお過ごしください。 営業時間:月~金 10:00~18:30、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885

ペンちゃん便り 2025年7月号

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  紫陽花 が美しく花を咲かせています。 じめじめしてますが、冷たいもののとり過ぎは 気を付けて くださいね。 さて、先月6月14日、15日と静岡県富士市に行ってきました。 妻とペンちゃん3号の梓、一番下の娘の4人で インスタグラマー兼カウンセリング薬店経営の タカリンコ先生 主催のイベントに参加してお手伝いしてきました。 イオンタウンの1階テナントブース100坪位でやりましたが すごい人気で10時開店なのに8時に順番待ちの行列が できてました。まるで アイドルの握手会 のようです。 イオンの開店と同時にイベントブースに人が流れてきて 一気にラッシュ時の電車内のように混雑しました。 関東や関西から前泊して来店してくれたお客様も かなりの人数いらっしゃったみたいで本当にびっくりです。 娘達も一生懸命お手伝いして、私と妻は軽いカウンセリングの お手伝いをして少しは喜んでもらえたと思いますが、私達も 素晴らしい経験 ができて嬉しかったです。 そのタカリンコ先生が 9月21日 に当店に来店して一緒に セミナーイベント をやる予定です。 詳細は今月に同封しましたチラシをご覧ください。 (一号 菅原) 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間:月~金 10:00~18:30、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F  TEL:022-275-6885