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ペンギン養生 2025.06

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陽 のエネルギーがいっぱいで今年も暑くなりそうですね。 今月は 梅雨 入りして高温多湿となる為に体調を 崩しやすい時期です。 東洋医学ではこの時期は 「邪湿」 の影響を受けやすく、 体内に余分な水分が溜まり、むくみや食欲不振の原因に なると考えられます。 おすすめ食材 ●きゅうり…カリウム豊富で利尿作用があります ●みょうが…香りで食欲増進させる、体を冷ます効果もあります ●しそ…香りでストレス発散作用と食欲増進に解毒作用もあり ●生姜…体を温め、発汗を促し、胃腸も助けます ●小豆…利尿作用があり、むくみが解消します それから、とにかく 発汗が大切 です。 適度な運動や入浴、熱々の麺類等の食事で汗をかくことが 必要です。汗をかいてスッキリしたら 除湿成功 。 その後の食事も冷たいものや生ものは控えて、消化の良い 温かい食事を摂ってください。 営業時間:月~金 10:00~18:30、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885

ペンちゃん便り 2025年6月号

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  6月 は周年祭 です。6月9日で 創業62周年 になります。 本当にありがたいです。 支えてくださったお客様、取引先様、スタッフには 感謝×2 です。 イベントも色々やりますので、遊びに来てくださいね 。 ところで先月取引先様のコンペで 優勝 しちゃいました。 数年ぶりに行った東蔵王ゴルフ倶楽部ですが、グリーンが 難しいと言われるコースです。 ショットは今ひとつでしたが、グリーンをなんとか攻略できて 長めのパットがどんどん入って、本当に神がかりでした。 ハンデにも恵まれてまさにツキまくっての 優勝 です。 まぁ運も実力のうちとも言いますが、本当は当日の朝の 妻の一言があったからかもしれません。 最近、 妻の怪我が回復してからは嬉しい出来事が たくさんあります 。久々のゴルフの優勝も、 新しいお客様との御縁もあり、幸せを感じております。 また、新しい書き損じハガキや使わなくなった切手等も たくさんご協力いただきましてありがとうございます。 サンタピアップボランティア会にカンボジア教育支援として 寄付させていただきました 。 ありがとうございます。感謝申し上げます。 (一号 菅原) 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間:月~金 10:00~18:30、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F  TEL:022-275-6885