ペンギン薬局 仙台【北四番丁/一番町】

 明けましておめでとうございます。 今年も楽しく養生をお伝えします。 今年は 巳年 です。蛇は脱皮する姿が 「復活と再生」 を意味し、新しいことが 始まる年になると言われています 。 皆様にとって、すばらしい年をなることを お祈り申し上げます。 1月は 夜は早く寝て、朝はゆっくりと起きる （日の出より先に起きない） ことをおすすめします。 また 「冷やさない」ことが大事 で、 冬に向かい寒さが深まると、 気力も低下し、 下半身のむくみや足腰のだるさ等 さまざまな不調が出てきます 。 体を温めてくれる 根菜類のごぼうやにんじん、 生姜、春菊、にんにく、羊肉やエビ等を食べる事 。 生食を控えて、茹でたり煮たり焼いたりした 温かい飲食 を心がけてください 。 特にエビ は優れもので、 週2回位エビ入りの鍋を 食べると、温まり 老化予防 にもなります。 営業時間：月～金 10:00～18:30、土 10:00～17:00 定休日：日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885

  明けましておめでとうございます。 昨年は本当にお世話になりました。 心より感謝申し上げます。 今年も皆様の元気と笑顔のお手伝いを させていただきます。 さて AI人工知能 が発達し、益々便利になった現代に 「素直さ」と「心のゆとり」の大切さが 注目を集めています。 当店でもメンタルが関係している相談が ここ数年増加しています。 患者様に共通するのが、頑張りすぎと効率の良さへの追及。 タイムパフォーマンス（タイパ）に代表される、 映像を1.2とか1.5倍速で観ることも時間に追われて、 効率の良さを追求した為に、人によっては そのスピードに頭と心がついて行けなくなると、 イライラ や 不眠 、 肩こり、頭痛、不安感 が出てきます 。 もっと ゆっくり、のびのびと自分の心を大切に して ワクワクした時間を過ごして、 素直になりたい ですね。 ちなみに 孫のトモ君は今月で11歳 になります。 4月からは小学6年生ですが、まだサンタの存在を信じてます！ とってもピュアで素直な子どもです。 誰に似たのかなぁ～😆 （一号　菅原） 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト　https://penguin-kanpo.com/ 営業時間：月～金 10:00～18:30、土 10:00～17:00 定休日：日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F 　TEL：022-275-6885