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ペンギン養生 2024.09

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中国では奇数のことを 陽数 と言い、 縁起が良い とされてきました。 中でも最も大きな陽数 「9」が重なる9月9日を 「重陽(ちょうよう)の節句」を制定して おめでたい日とされています 。 栗ご飯や秋なすを食べて、菊酒を飲みながら 無病息災を願い、祝いの宴を開いたことが起源と されています。 秋は 肺を痛めやすい季節 です。 肺は 「喜潤悪燥」 といって、 潤いが好きで乾燥が苦手 です。 秋は乾燥を予防する食材: レンコン、大根、百合根、 白きくらげ、白菜、梨、柿等、特に白い食材が良い です。 すりおろしたレンコンや百合根を入れた茶碗蒸しは 秋に最高の食養生レシピです。 また秋は 「容平」といって、万物が身を結ぶ時 です。 生命力も身体の内側にしまい始める季節で 激しい運動は避けて、おとなしく過ごすことが大切 です。 営業時間:月~金 10:00~18:30、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F    TEL:022-275-6885

ペンちゃん便り 2024年9月号

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パリオリンピック、皆さんはいかがでしたか? 注目競技より、あまり期待されていない競技の メダルが多かったのではないでしょうか? 私は思っていた以上に 感動 しました。 フェンシング、卓球、レスリング、やり投げ、 スケートボード等はとても素晴らしかった です。 特にスケートボードは男女ともに 金メダル 🎖 でした。 男子の堀米選手は最終演技での 逆転の金メダル 。 これにはテレビの前で私もガッツポーズしてました。 スポーツには人を感動させる力がありますね! 当店の新人スタッフの 恵美須君 もスケートボードを やっていて、ジャンプしたり、板を回すことが出来るようです。 リクエストすれば彼のスケートボード姿の動画見れますよ。 けっこう凄いです 。 ところで 9月17日(火) は 十五夜🌕、お月見の日 です。 今年は 一粒万倍日 と重なり 縁起が良い です。 私の家では毎年、ススキを飾り、白玉団子を作って お芋や枝豆を食べる習慣があり、季節を感じられます。 妻や子供達が季節のイベント(節分やひなまつり、 子どもの日、お盆等)を大切にしてくれるので、 何か温かいホッとした気持ちになれます。 孫も楽しみにしていて私も嬉しくなります。 皆さんも今年はお月見してはいかがですか! (一号 菅原) 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト https://penguin-kanpo.com/ 営業時間:月~金 10:00~18:30、土 10:00~17:00 定休日:日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店  〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20    TEL:022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店  〒980-0801 宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F  TEL:022-275-6885