ペンギン薬局 仙台【北四番丁/一番町】

  清々しい季節 です。5月6日は 立夏 なので 夏 と考えます。 夏は 成長 の季節です 。 夜は遅く寝ても朝は早く起きる。 日の長さや暑さを嫌わず、物事に怒らず、 気持ちよく過ごすことが大切 です。 草木等の植物が 花 を咲かせるように 私たちも 体内の 陽気 を程よく 発散 させましょう。 軽い運動で汗をかいて、発散させることはとても 良いこと です。 体に熱がこもると火照る、便秘、のぼせる、イライラ、 焦燥感が出やすくなり、胃の不調にもつながります。 夏の食養生は湿と食欲の対策です。 冷たいものの摂り過ぎに注意して、肉類は少なめに、 豆類、ゴマ、夏野菜(瓜類やナス等)を摂り、 温性のニンニク、生姜、紫蘇などで冷たいものとの バランスを取りましょう 。 夏こそ 生姜 です。薬味に料理の下味やかくし味にも 生姜や紫蘇を活用 して、 毎日元気にいきましょう！ 営業時間：月～金 10:00～18:00、土 10:00～17:00　定休日：日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885

 今回で 100 号目 になりました。 早いもので 2015年1月号から8年4ヶ月 です。 最初はレポート用紙にスタッフ3名で1枚 1名あたりわずか4～6行の文章からスタートでした。 今見返すと、恥ずかしい限りです。 (今でも恥ずかしい時が多々あります) ネタも毎月探すのが大変で締め切り当日に 書き終えることも何度かありました。 それでも、ご来店時の会話で 「孫」や「食べ物」、 「スポーツの話」など になり、読んでくれていると思うと それが 嬉しくて、元気になり、励み になりました。 「野球が好きなんですね」とか「お孫さんのこと溺愛ね」 「あそこのとんかつ、そんなに美味しいの？」 「甘党なのね」等など・・・ 本当に 感謝の気持ち でいっぱいです。 また、スタッフの便りにもお声をいただき、 スタッフ一同で喜んでおります。 これからも 皆様に楽しんでもらえるよう に、 200号、300号と続けられるよう に頑張ります。 応援 してくださいね。 　 （一号　菅原） 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト　https://penguin-kanpo.com/ 営業時間：月～金 10:00～18:00、土 10:00～17:00　定休日：日曜・祝日、12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885