ペンギン薬局 仙台【北四番丁/一番町】

  私達の身体は食べたものから出来ています 。 健康も、様々な不調も日々の食事から 作られている と言っても過言ではありません。 何でも手に入る時代だからこそ、口に入れる 身体の原料はよいものを選びたいですね。 中医学では飲食物は「脾」と「胃」で消化吸収 されて身体に必要なエネルギーや栄養、そして 潤いに作り変えられると考えます。 ですから、 健康的な身体を作るために 「脾」 と 「胃」 が健やかであることがとても重要 です。 脾と胃は脂っこくて味が濃いもの、生ものや 冷たいもの、過剰な水分、甘いものを摂ること によって弱まってしまいます。 まずは、それらを控え、 温かくてさっぱり味の 食事をすること が大切です。 私はお客様に 温かい食事 を摂ることを繰り返し オススメしていますが、その理由は人間の お腹の中は37℃前後に保たれているからです。 体温よりも冷たいものを摂ると、体内の温度が 下がり、消化吸収が弱くなってしまいます。 すると、エネルギーも身体を修復する栄養も 作れないので、身体もどんどん弱ってしまいます。 良い食事 が 良い身体 を作り 、 健康な心 は 健康な 身体 に宿ります 。 「脾」・「胃」に良い食事を 腹八分目 で 食べるようにしてください。 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト　https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00～19:00　定休日 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885

 先日、テレビのランキング番組のあんパン特集で 1位になったローソンの 「ぬれあんパン」 。 何度買いに行っても売り切れで、やっと買えたのが 10日後くらいでした。 パンもあんもしっとりしていて、個人的には 好きな味です。3日連続で買えて ラッキー！ 皆様もローソンの「ぬれあんパン」、一度は 食べてみる価値ありますよ。 また「ぎっしりとろけるクリームパン」も 絶品👍 です。 当店も身体にやさしく、特徴のある食品、 お菓子等をいくつか揃えています。 その中で私の おすすめ ベスト３ ！ 第3位 「こいわしチップス」 480円 高カルシウム、高たんぱくで減塩です。 小鰯の素揚げが60枚以上入ってコスパ最高。 第2位 「ケーミングサバチ」 300円 DHAやEPAも配合された、頭スッキリ・脳内 革命味です。さばの栄養ちゃんと入ってます。 第 1 位 「インフルバリアのど飴」 648円 これからの季節にぴったり。 舐めるマスクの 大定番 、当店でも 人気・実力共に No.1 です。 番外編。これからの寒い時期に売れてくるのが 「濃くておいしいしょうが湯」 1,000円 本葛、金柑、生姜(高知県産)、黒砂糖仕立てです。 温まるスピードだけではなく、持続時間も 人気のひみつ になっています。 ペンギン薬局でも色々お試しくださいね。 （一号　菅原） 漢方相談 ペンギン薬局 公式WEBサイト　https://penguin-kanpo.com/ 営業時間 10:00～19:00　定休日 12/31・1/1 ☆ドラックペンギン一番町店 　〒980-0811　宮城県仙台市青葉区一番町4丁目3-20　　 　TEL：022-217-3767 ☆ドラックペンギン北四番丁店 　〒980-0801　宮城県仙台市青葉区木町通2丁目1-55第八丸昌興業ビル 1F　　 　TEL：022-275-6885